Košarica
Wishlist

Prekomjerno opadanje kose

Prekomjerno opadanje kose tema je s kojom se sve više susrećemo u današnje vrijeme. Na prvu pomisao temu povezujemo s muškarcima, no prekomjerno ili jako ispadanje kose sve je više prisutno i kod žena. Što se sve krije iza tog problema i koja su potencijalna rješenja, otkrite s nama u nastavku.

O čemu pričamo kad spominjemo prekomjerno opadanje kose?

Ispadanje i jako opadanje kose sve se češće spominje, no kad uistinu možemo pričati o prekomjernom opadanju?

Potpuno je normalno da kosa svakodnevno opada i numerički u prosjeku svakodnevno nam opadne 60 – 100 vlasi,  a kod guste kose broj se penje i do 150 vlasi. Brojčani parametri su generalno određeni, ali naravno kao i uvijek kod njege kose postoji individualnost i bitnost poznavanja vlastitog organizma. Uz to, jako je bitno da riječ „prosječno” uzmemo u obzir jer je potpuno normalno da će prilikom češljanja i pranja kose ispasti više nego u danima kad je kosa vezana ili svježe oprana. Zbog toga ukoliko želite pratiti opadanje kose uzmite u razmatranje period od jednog do drugog pranja i dnevni prosjek.  Ukoliko ispadanje kose prijeđe prosječne prosječne vrijednosti tad uistinu možemo pričati o prekomjernom opadanju kose.

Uzroci prekomjernog opadanja kose

Uzrok prekomjernog opadanja kose može biti potpuno jednostavan poput pogrešnih životnih navika i proizvoda, ali može biti i upozorenje na ozbiljniji problem poput određenog disbalansa organizma. Gledajući sa strane manje zabrinjavajućih uzroka, uzroci prekomjernog opadanja kose mogu biti :

  • sezonsko ispadanje kose 
  • ispadanje kose nakon poroda
  • ispadanje kose nakon operacija i bolesti / upala
  • stres 
  • odgađanje pranja kose
  • korištenje silikona na vlasištu
  • odlazak na spavanje s mokrom kosom
  • farbanje korijena
  • spavanje u kapici od poliestera

S druge strane, u nastavku donosimo malo ozbiljnije uzroke prekomjernog opadanja kose :

  • nedostatak ili prevelika količina vitamina B12 i D3, folne kiseline, cinka, bakra, željeza i feritina
  • disbalans ženskih spolnih hormona
  • disbalans štitne žlijezde

Rješenja za sprječavanje prekomjernog opadanja kose

Nastavno na prethodnu temu, uzroka prekomjernog opadanja kose, navodimo potencijalna rješenja koja vam mogu pomoći u smanjivanju opadanja. 

Za početak, bitno je naglasiti da opadanje kose u velikoj većini slučajeva dolazi sa zakašnjenjem. Drugim riječima, vlas opada jer je ušla u telogenu fazu koja traje otprilike 100 dana, tj. ako je vlas otpala danas, ona je zapravo krenula otpadati prije otprilike 100 dana i taj proces kad počne nije moguće prekinuti. Ovo je jako bitno kako bi znali da sve što poduzimamo danas zapravo ne utječe na vlasi koje su već u telogenoj fazi i kako istome treba vremena da počne djelovati.

Ukoliko Vaš uzrok pronalazite u prvoj skupini, isti je moguće samostalno rješiti. Govoreći o “normalnom” povećanom opadanju – sezonskom opadanju (kada otpadnje i do 50% više vlasi neko inače)  ili opadanju nakon upale ili operacije, isti su nažalost oblici opadanja koje možemo očekivati bez nekog načina spriječavanja jer se organizam sam sprema za to i regenerira nakon. Dok s druge strane pogrešne navike i proizvode uvijek možemo ispraviti i pružiti tjemenu odgovarajuću njege. 

Nažalost, šampon protiv opadanja kose ili šampon koji spriječava opadanje kose nije najbolje rješenje jer ga možemo svrstati u kategoriju marketinškog trika. No, šampon bez silikona svakako može pomoći uz ostale navike poput, redovitog pranja kose, svilene kapice za spavanje, itd. Uz to, poticajno je raditi na poboljšanju cirkulacije vlasišta masažama s losionima ili uljima. 

S druge strane, ukoliko vam prva skupina uzroka prekomjernog opadanja nije toliko poznata, velika je mogućnost da je uzrok opadanja neki unutarnji disbalans organizma i tad preporuka ide za posjet lječniku ili dermatologu kako bi se odradile potrebne pretrage i dodijelila odgovarajuća terapija.

Prekomjerno opadanje kose često je neugodno i stresno iskustvo pogotovo za ženski rod, no u nadi da smo Vam pomogli na putu ka rješavanju istog pozdravljamo Vas do sljedećeg druženja…

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.

Pretplati se za redovite savjete za njegu kose!